Eclesiastes 11:10
Afaste do coração a ansiedade e acabe com o sofrimento do seu corpo, pois a juventude e o vigor são passageiros.
Chegamos ao dia 9 desde ano, já mergulhamos em palavras de paz poderosas e tenho convicção de que Deus falou ao seu coração de alguma forma, mas preciso te fazer uma pergunta: Quando foi a última vez que você procurou um médico de sua confiança para fazer um check-up?
Penso que não seria de nenhum proveito fazer tantos planos, estabelecer um lindo alvo, colocar Deus no centro de tudo, exercitar a paciência e levar uma vida de oração sem cuidar do seu corpo que é templo do Espírito Santo.
A Bíblia possui diversas passagens que nos motiva a cuidar de nosso coração, seja no sentido físico como figurado remetendo aos sentimentos, também nos ensina a combater a ansiedade como no próprio texto acima que lemos, e se não atentarmos para este detalhe importante, poderemos ter uma adversidade que poderia ser evitada.
Nosso corpo é uma máquina perfeita, criada pelo próprio Deus em pessoa, nada consegue criar o homem como somos sem nenhuma matéria prima, cada célula, cada músculo, cada órgão até mesmo os fios de cabelos que ainda temos, foram criado com perfeição e com propósito específico, e dentre os muitos membros que temos, nenhum deles foi criado para viver sobre estresse ou ansiedade.
Salomão nos ensina a importância de livrar nosso coração de qualquer tipo de ansiedade, pois a ansiedade pode nos matar, isso mesmo que você leu, A pessoa que sofre um forte ataque de ansiedade pode ter um infarto, um AVC entre outras manifestações em nosso corpo que podem trazer graves problemas e até mesmo a morte.
Sabemos que vivemos em dias que não ter nenhum grau de ansiedade é impossível, mas temos inúmeros recursos para reduzirmos consideravelmente sua ação em nosso corpo.
Começando por nossos exames regulares, para que possamos deixar nossa mente avisada que tudo está bem, e se por acaso, não estiver, teremos condições de combater o que surgir prematuramente aumentando a chance de cura.
Precisamos também ter em nossa mente, que estamos envelhecendo, e nossa vitalidade não é eterna, e cuidar do nosso coração, nossa mente e nosso espírito é vital para uma vida longa. Exercícios físicos, associados a boa alimentação, momentos de descontração, oração podem trazer uma redução considerável do nível de ansiedade e estresse, que pode estar nos afetando, o que fará com que seu corpo não sofra as consequências da negligência.
Não deixe de viver uma vida plena de paz e alegria por uma cultura antiga que principalmente os homens só procuram médicos quando estão morrendo, sua família precisa de você, e isso é valido para as mulheres, que também precisam de seus momentos fora das atividades domésticas, como por exemplo, um momento com as amigas, cuidado dos cabelos e unhas e claro, manter suas consultas em dia com os médicos voltados para a saúde da mulher.
Afaste a ansiedade de seu coração, identificando e cuidando dos geradores de ansiedade para que seu corpo tenha muita saúde e você consiga chegar ao final do ano, melhor do que começou.
